发布日期:2024-12-19 07:38 点击次数:175
12月9日讯 针对好多球员成为素食主张者,西媒relevo发文报谈了这一情状,摄取relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员选拔素食主张不会枯竭养分、还会裁汰伤病收复期。
注:凭据照旧涌现的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食主张者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项蓄意闻明畅通员也选拔了素食主张。
芭芭拉说:“选拔素食主张不会枯竭养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品同样好,素食中的豆类对东谈主体很紧迫,因为它们詈骂常好的卵白质来源。选多球员选拔素食主张,一方面源于他们对东谈主类可抓续性发展或环境问题的温暖,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有克己,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的收复技艺。”