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如何进行聚焦分析 养分师:球员遴荐素食见地不会缺养分、还会镌汰伤病收复期

发布日期:2024-12-19 07:22    点击次数:111

如何进行聚焦分析 养分师:球员遴荐素食见地不会缺养分、还会镌汰伤病收复期

12月9日讯 针对很多球员成为素食见地者,西媒relevo发文报说念了这一风景,罗致relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员遴荐素食见地不会枯竭养分、还会镌汰伤病收复期。

注:字据如故潜入的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食见地者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针有名畅通员也遴荐了素食见地。

芭芭拉说:“遴荐素食见地不会枯竭养分,好的素食食品很健康、与悉心制作的杂食性食品同样好,素食中的豆类对东说念主体很紧迫,因为它们詈骂常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食见地,一方面源于他们对东说念主类可握续性发展或环境问题的温存,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有自制,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的收复时辰。”







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